Меня зовут Протасова Марина Анатольевна.

Имею большой тренерский стаж и огромный опыт работы с детьми от 5 до 17 лет. Уже 35 лет я готовлю гимнасток от начальной подготовки до уровня Мастеров спорта международного класса и членов сборной страны.

Мы все хотим, чтобы наши дети как можно дольше радовали нас своими выступлениями на ковре, а для этого тренировочный процесс должен быть организован максимально грамотно.

В своей работе использую передовые методики в подготовке спортсменов высокого уровня. Считаю своей основной целью воспитать не просто Чемпионов, а прежде всего здоровых, ответственных и успешных людей!

Приходит время «умного спорта». Принцип «давай делай, как я тебе сказала» не работает!

Современные дети хотят понимать:

  • почему надо делать именно ТАК?
  • зачем ТАК делать, а не по-своему?
  • и что будет потом, какой результат?

Поэтому я много внимания обращаю на то, чтобы дети каждое упражнение выполняли ОСОЗНАННО и понимали, как его делать и почему надо делать так, а не иначе. Объясняю движение с точки зрения анатомии человека и биомеханики.

Я разработала свою методику по безопасной растяжке детей, широко использую в гимнастике упражнения из йоги, а также систему по базовой предметной подготовке.

Обладая огромным опытом, я подготовила видеоуроки в которых делюсь своей методикой тренировок и бесценными знаниями:

  • в данных видеоуроках вы найдете не просто картинку с красивым исполнением, а подробное объяснение элементов, доступное ребенку, родителю и конечно любому тренеру
  • каждый видеоурок учитывает возрастные и физиологические особенности гимнасток, так как наша задача не только повышение спортивного мастерства, но и в первую очередь здоровье детей
  • уроки будут полезны для учащихся спортивных школ, клубов, секций гимнастики, а также танцоров и представителей смежных видов спорта. Их можно использовать как во время активного тренировочного процесса, так и для самостоятельной работы в период каникул и отпусков
  • основная цель видеоуроков: объяснить правильную технику выполнения элементов таким простым языком, чтобы каждый ребенок понял: какими мышцами, зачем и почему надо делать именно так, а не иначе
  • видеоуроки — это еще и большая помощь родителям, которые помогают своим детям заниматься в домашних условиях. Гимнастика – это такой вид спорта, который надо любить всей семьей, ведь интерес родителей очень важен для детей
  • учиться в нашей профессии надо постоянно, поэтому совершенно очевидна польза видеоуроков для тренеров, особенно для молодых, так как избавляет их от долгого процесса приобретения собственного опыта, методом проб и ошибок

А ошибки тренеров – это, к сожалению, здоровье детей!