DLACZEGO tak dużo uwagi i czasu poświęcam lekcjom dla małych gimnastyczek?
Odpowiedź jest oczywista...

Dzieci, które są odpowiednio szkolone, mają większe szanse na osiągnięcie naprawdę wysokich wyników.
W wieku 12 lat, w porównaniu z innymi, posiadają większy potencjał do dalszego rozwoju.
Wreszcie, pozostają one po prostu zdrowsze i piękniejsze!

I TO JEST NAJWAŻNIEJSZE!
Cała przyszła gimnastyka jest zakładana w dzieciństwie.
Tak ważne jest, aby TRENER i RODZICE nie gonili za medalami, za skomplikowanymi elementami i za chwilowym sukcesem w dzieciństwie.
Ale starannie pracowali, budując i formując ciało dziecka, pozwalając mu się umocnić i przygotować do dalszego wysiłku!

I jestem KATEGORYCZNIE PRZECIWKO temu, gdy małym dzieciom zakłada się obciążenia (ciężary), motywując to tym, że stanie się silniejsze.
NIE STANIE SIĘ! Uwierz mojemu doświadczeniu.
Po prostu ciało dostosuje się do dodatkowego obciążenia i nabierze mięśni w niepotrzebnych miejscach.
Lepiej iść powoli na początku, ale przejść długa drogę w gimnastyce, niż szybko zajaśnieć jako "gwiazdka" i zgasnąć, nie osiągając wielkich sukcesów i pozostając rozczarowanym tym pięknym sportem.

Dlatego już przygotowałam cały kurs pracy z NPG.
Gdzie w każdej lekcji metodycznie wyjaśniam każde ćwiczenie.

Druga część lekcji dla maluchów poświęcona jest ROZCIĄGANIU.
Omawiamy:

JAK WZMOCNIĆ mięśnie i więzadła pachwinowe dziecka
JAK PRAWIDŁOWO pomóc małym dzieciom w rozciąganiu się przy pomocy ćwiczeń przy podporze
JAK NAUCZYĆ dziecko wydłużać się, a nie nabierać mięśni nóg
JAK PRAWIDŁOWO zacząć uczyć machów przy podporze

Lekcja jest przydatna, z zrozumiałym wyjaśnieniem i jak zawsze logicznie skonstruowana.

Why I pay so much attention and time to lessons for little gymnasts?
The answer is obvious…

Well-trained children are more likely to achieve excellent results
By the age of PBC (12 years), they have more potential than others for further development
After all, they stay healthier and more beautiful!

THIS IS THE MAIN THING!
All future gymnastics is laid in childhood.
And it is so important that COACH and PARENTS do not chase medals in childhood, for complex elements, and momentary success.
And they worked painstakingly, building and polishing the child’s body, letting him get stronger and prepare for a further load!

I am also STRONGLY OPPOSED when weights (cargoes) are worn on young children, motivated by the fact that it will become stronger
WILL NOT! Trust my experience.
Just the body adjusts to the extra load and pumps the muscles in unnecessary places.
It is better to go slowly at the beginning but go a long way in gymnastics than quickly break out with an «asterisk» and go out without having achieved much success