Skakanka powinna być pierwszym przedmiotem, z którym zapoznają się dzieci uprawiające gimnastykę artystyczną .
Uważam, że SKAKANKA to „matka wszystkich przedmiotów”.
Z jej pomocą łatwo można nauczyć się podstawowych płaszczyzn ruchu i obrotu, przenoszenia, eszape i rzutów. Skakanka rozwija nie tylko zwinność i szybkość, ale także spryt i koordynację ruchów.
W 1 części lekcji wideo nauczane są podstawy pracy ze skakanką:
- chwytanie
- płaszczyzny ruchu
- różne rodzaje obrotów
- zawiązywanie
- przenoszenie
- odrzucanie
- proste węzły
Lekcja jest zorganizowana tak, aby można było ćwiczyć nawet w domowych warunkach i była zrozumiała dla małych dzieci i ich rodziców.
The rope should be the very first object that children involved in rhythmic gymnastics are introduced to. I believe that the ROPE is the “mother of all objects”. With its help, you can easily learn the basic planes of movement and rotation, passing, échape and throws. Jumping rope develops not only jumping ability and speed, but also dexterity and coordination of movements. In part 1 of the video lesson, we learn the very basics of working with a rope:
- handlings
- planes
- different types of rotations
- entanglement
- transmissions — bounces
- simple knots
The lesson is structured so that it can be worked even at home and is understandable to young children and their parents.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.